美容瘦身小零食团购网上蓝莓干受热衷

2019-08-16 19:48:41 来源: 上饶信息港

  美容瘦身小零食 团购上蓝莓干受热衷

  在超市里常常可以看见与桑葚长得很像的一种水果——蓝莓。如今蓝莓在人们的生活中出现的频率也很高,常见的有蓝莓干等。在团购门户领团北京站了解到,团购站也有有关蓝莓干的团购信息,折扣为2.62折。

  蓝莓属于杜鹃花科越橘属植物。果实呈蓝色,近圆形,并披一层白色果粉,果肉细腻,果味酸甜适度。蓝莓为小浆果,种子极小,且具有宜人的香气,具有以上条件者,为好的野生蓝莓。

  蓝莓中多酚类物质对脂肪具有分解功效,可以抑制脂肪的生成。蓝莓富含维生素,可以帮助身体排出毒素,增强消化功能;对一般的伤风感冒、咽喉疼痛以及腹泻也有一定改善作用;具有保护毛细血管及抗氧化的作用,延缓脑神经衰老

  ,增强记忆力。蓝莓果实的VMA(花色苷色素)对眼睛有良好的保健作用,能够减轻眼的疲劳及提高夜间视力。蓝莓的果胶含量很高,能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康。蓝莓营养价值远高于苹果。

  蓝莓还含有丰富的类黄酮,可以抗氧化。蓝莓干比新鲜蓝莓更易保存,100克蓝莓干含有200卡路里,是理想的美容瘦身小零食。

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